Isomattenfunktion

Isolierung und R-Wert

Auch im Sommer ist Isolierung wichtig für einen guten Schlaf, denn Sie reduzieren die Körperwärme auf den Boden. Um dies auszugleichen, haben die meisten luft- und selbstaufblasenden Kissen jetzt eine synthetische Isolierung im Inneren. Einige Kissen bieten Isolierung und neigen dazu, in sehr kalten Umgebungen zu schlafen.

Der R-Wert einer Isomatte misst ihre Fähigkeit, Wärmestrom zu widerstehen (und daher "R"). Je höher der R-Wert des Pads ist, desto besser können Sie es gegen kalte Oberflächen isolieren. Der auf der Produktseite von REI.com angegebene R-Wert wird vom Hersteller angegeben und reicht von 1,0 (minimale Isolierung) bis zu einem Maximalwert von 11,0 oder höher (sehr gute Isolierung).

Die meisten Hersteller geben R-Werte oder Temperaturbereiche an, mit denen Sie messen können, wie viel Isolierung die Unterlage bietet. Dickere Pads bieten normalerweise höhere R-Werte, während normale Sommer-Camping-Pads 3 oder höher sein sollten. Schlafende Kältecamper, in der Regel Frauen, sollten eine Einlage mit einem R-Wert von mindestens 4 wählen. Einige frauenspezifische Einlagen sorgen für mehr Isolierung im Kern- und Fußbereich, und Frauen verlieren am schnellsten Wärme. Bitte beachten Sie, dass im Gegensatz zu Schlafsäcken die Wahl einer höheren Wärme in der Isomatte nicht zu einer Überhitzung führt.

Gewicht der Matratze

Das ultraleichte Pad ist super für Rucksäcke, aber teurer. Sie können eine Mumien- oder konische Form wählen, um das Volumen zu reduzieren, das Volumen und damit das Gewicht zu reduzieren. Geschlossenzellige Schaumpolster kurzer Länge sind ebenfalls schwer. Wenn Sie mit einem Partnerrucksack reisen, kann ein Zwei-Personen-Kinderbett einige Unzen sparen.

Länge der Isomatte

Zumindest Ihre Schultern und Hüften müssen auf einem Kissen ruhen. Normale (normalerweise 72 Zoll lang) und lange (normalerweise 78 Zoll) Polster isolieren Ihre Beine und Füße – ein großer Vorteil für kalte Herbst- und Winterreisen. Ein kurzes oder 3/4-langes Polster (normalerweise 47 oder 48 Zoll) ist leichter und kleiner in der Verpackung (Sie können gefaltete Kleidung oder Ihren Rucksack unter Ihre Beine und Füße legen, um etwas davon aufzubewahren).

Breite der Isomatte

Fast jedes Pad bietet eine Standardbreite von 20 Zoll. Wenn Sie ein großer Mann sind oder dazu neigen, viel zu stürzen, benötigen Sie möglicherweise eine Breite von 25 oder 30 Zoll (berücksichtigen Sie jedoch die Größe Ihres Zeltes, um sicherzustellen, dass Sie zwei breitere Polster nebeneinander platzieren können). Normalerweise ist die „lange“ Version des Stempelkissens standardmäßig auch breiter, aber bei einigen Modellen können Sie ein breites Stempelkissen bekommen, das immer noch „normal“ lang ist.

Aufbau einer Isomatte

Einige Kissen haben größere seitliche Einfassungen, die oft als „Schienen“ bezeichnet werden, die Ihnen helfen, ein Wegrollen zu verhindern, wenn Sie sich im Schlaf umdrehen. Das ist besonders gut für Kinder. Einige Kissen haben Kissenschutz für Ihren Kopf. Das Design der Lünette hängt weitgehend von den persönlichen Vorlieben ab.

Aufblasen von Isomatten

Einige Pads haben Aufblas- und Entlüftungsventile mit hoher Kapazität, die das Ein- oder Ausströmen von Luft beschleunigen können. Einige neue Pads haben größere "Hals"-Öffnungen, die ein schnelles Aufblasen und weniger Atmen ermöglichen. Ein Kissen mit einer separaten aufblasbaren Kammer oder Schicht gibt Ihnen Sicherheit: Wenn eine Schicht versagt, bietet Ihnen die andere Schicht immer noch etwas Polsterung.

Oberfläche der Isomatte

Wenn Sie ein unruhiger Schläfer sind, suchen Sie nach einem Polster mit strukturierter oder gebürsteter Stoffoberfläche. Dies verhindert, dass Sie und Ihr Schlafsack nachts herunterrutschen. Es darf auch leiser sein.

Überlegungen zu einer zusätzlichen Schlafunterlage

Schlafsystem: Einige Schlafsäcke haben eine integrierte Hülle zur Aufnahme des Kissens. Das verhindert, dass Sie und Ihr Schlafsack nachts herunterrutschen. Überprüfen Sie die Ärmelbreite, bevor Sie eine Binde kaufen.

Handpumpe: Wenn Sie Ihren Atem nach einer langen Wanderung nicht verschwenden möchten, suchen Sie nach einem Kissen mit integrierter Handpumpe oder kaufen Sie eine Handpumpe in Beutelform, die zusammengerollt werden kann und nur wenige Gramm wiegt (separat erhältlich). . Patch-Kits sind eine großartige Idee für Rucksacktouren. Finden Sie heraus, ob sie gepolstert oder separat erhältlich sind. Es ist wichtig zu verstehen, wie man Pannen repariert, bevor man das Haus verlässt, falls man sie im Dunkeln reparieren muss.